Cara Mudah Menghilangkan Bau Badan Secara Alami

Cara Mudah Menghilangkan Bau Badan Secara Alami--Bau badan sangat tidak diharapkan kehadirannya, terlebih saat sedang berada diacara yang sangat special.Munculnya bau badan disebabkan oleh bakteri dan keringat, walau keringat tidak menimbulkan bau, tapi keringat dapat membantu pertumbuhan bakteri bau badan pada tubuh.

Produktivitas keringat akan mengalami kenaikan yang sangat tinggi disaat seseorang sedang melakukan aktivitas, terlebih aktivitas berat. Saat produktivitas keringat meningkat inilah bakteri akan tumbuh dan semakin banyak, apabila dibiarkan akan menempel dan bercampur dengan keringat dan menjadi bau yang tidak sedap.

Bau badan dapat mengurangi rasa percaya diri dan akibatnya akan mengurangi kesempatan untuk lebih banyak bergaul dan mendapatkan relasi. Untuk mengatasi bau badan bisa menggunakan parfum, namun apabila anda ingin menghilangkan badan secara alami, nah berikut beberapa cara menghilangkan bau badan secara alami :

Cara Mudah Menghilangkan Bau Badan Secara Alami:

1.    Mandi secara teratur
Bau badan dapat terjadi apabila kita jarang mandi. Akibatnya bakteri dalam tubuh menumpuk. Maka dari itu jika Anda ingin terbebas dari bau badan, alangkah baiknya Anda mandi secara teratur minimal 2 kali sehari.
2.    Cengkih
Cengkih merupakan bagaian dari rempah-rempah yang dapat digunakan untuk menghilangkan bau badan. Caranya, ambil beberapa kuntum cengkih kemudian rendam dengan air hingga cengkih mengembang. Kemudian air cengkih tersebut di minum. Jika terasa kurang enak, Anda dapat menambahkan gula. Cengkih ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau ketiak hanya dengan mengoleskan air rendaman cengkih tersebut pada ketiak Anda.
3.    Mentimun
Mentimun selain enak untuk makanan juga dapat digunakan untuk menghilangkan bau badan. Caranya, potong mentimun secara melintang kemudian oleskan pada ketiak sehabis mandi.
4.    Jeruk nipis
Siapkan 3 buah jeruk nipis lalu potong melintang. Kemudian taburi permukaan irisan jeruk nipis tersebut dengan kapur sirih secukupnya. Setelah tercampur lalu oleskan pada ketiak Anda selama 15 - 20 menit lalu bilas dengan air bersih. Lakukan cara ini setiap sehabis mandi pagi maupun sore.
5.    Jahe
Jahe sering dijadikan sebagai bahan minuman hangat yang cocok pada saat kedinginan. Namun jahe juga dapat digunakan untuk mengatasi bau badan. Ada 2 cara menggunakannya, yang pertama dengan meminum minuman jahe secara teratur. Cara yang kedua, Anda dapat mengosok-gosokan parutan jahe pada bagian ketiak agar terhindar dari bau badan.
6.    Daun kemangi
Daun kemangi ini banyak digunakan pedagang pecel sebagi lalapan. Daun kemangi dapat digunakan untuk menghilangkan bau badan usahakanlah untuk mengkonsumsumsinya setiap hari.
7.    Daun beluntas
Daun beluntas adalah tumbuhan semak yang bercabang banyak, berusuk halus, dan berbulu agak lembut. Tumbuhan yang satu ini tumbuh liar, tingginya bisa mencapai 3 meter apabila daun tersebut tidak dipangkas, sehingga daun beluntas seringkali ditanam sebagai pagar pekarangan rumah. Daun beluntas juga bermanfaat untuk mengatasi bau badan. Caranya, masak terlebih dahulu daun beluntas kemudian makan sebagai lalapan.
8.    Pakain yang tepat
Gunakanlah pakaian yang dapat membuat tubuh menjadi nyaman yang berbahan kain katun. Hal ini untuk membuat keringat menguap secara alami. Hindarilah pakaian yang terlalu ketat dan sempit yang berbahan fiber sintetis atau polyester, khususnya di daerah ketiak Anda.

Nah Itulah cara mudah menghilangkan bau badan secara alami, tentu tanpa menggunakan parfum badan lagi. Dengan begitu kita bisa menghemat anggaran beli parfum badan, dan bisa menggunakan untuk keperluan lainnya. Agar hasilnya maksimal maka jangan hanya dibaca artikel diatas, tapi lakukan cara tersebut agar bau badan Anda hilang dan Anda lebih percaya diri.

Selain artikel cara mudah menghilangkan bau badan secara alami, anda bisa membaca artikel kesehatan yang lainnya. Semoga bermanfaat.